書き出すことで、客観的に俯瞰できる。
そして、次に踏み出す一歩を描くことができる。
日常の中で、したいこと、しなければいけないこと、
やってきたこと、やれなかったことって
溢れていますよね。
私もしたいことがいっぱいあります！
今はこれをする時期！などと考えながら
その時々で何かに集中するのですが、
……あ、あれ積み残してるな……
という思いにかられる瞬間があります。
スケジュールぎっしりで充実した毎日の中で、
ふとしたきっかけで、
あの学びの復習ができていないな……
あの本まだ読めてないな……
あ、あの映画まだ観てなかった！
あのゲームをしたくて買ったのに、途中で止まってるな……
コーチングの勉強会をさせていただいて
28人のかたとの学びについてシェアをしてきたけど、
その次の18人の方とのことについても書きたいな……
という思いが浮かびます。
「あれをしなきゃ」という焦りが義務感に
追われているわけではないのですが、
未消化で終わっている部分があることに
もやもやしてしまう瞬間があるのです。
15年くらいGTDを続けているので、
今の課題やしなければいけないことについては
日々書き出しているのですが、
「いつかしたいこと」については書いていなかったことに
あらためて気づかせていただきました。
書くことで客観視して、俯瞰できて、
場合によってはいらないことに気付いたり、
これをもっとしたいと思えたり、
順番を変えてみようと思えたりと、
次の一歩を描くことってできますよね。
あなたも一度、何かを書き出してみませんか？
お一人では難しそうであれば、
お手伝いさせていただきます😊
頭の整理は心の整理。
素敵な一歩が踏み出せるといいですね☺️🍀