この1年、
アナタが大切にしてきたこと、
大切に出来たことは何ですか？
昨夜、今年最後のエクスマセミナーに
参加しました。昨夜のテーマは
「自身が感じた今年の
エクスマ的トピックBest５」
藤村正宏先生とエクスマ塾講師陣が
それぞれの視点から自身が感じた出来事を
フリートークスタイルでお話しされてました。
その中で印象的だった話題は
「時間を作るために何を手放すか？」
という話題。
昨夜、私はサラリとこの言葉を
覚え書きとしてブログに記しています。
さて、この1年、
自分自身が大切にしてきたこと、
大切に出来たことを考える。つまり
「自身が感じた今年のトピックBest５」を
まとめてみることは、
ただの思い出を振り返りにしてしまっては
もったいないのです。
これをすることの大きな意味は、
自分が何に対してフォーカスしたか、
自分自身がどれだけ日々を大切に生きて、
小さな仕合せを感じ取れたかを知る大切な行為。
そして次の自分の望みに向かう
道標にもなるのです。
今、思い、感じでいる事。
その積み重ねの先に、現実があるから。
私の場合も、自分のBest５を思うと
全てのフォーカスが
「時間を作るために何を手放すか？」
を念頭に置いて動いていた感覚です。
そして、そうなっているし、
そうしてきたからこそ
出会えてる縁がたくさんありました。
お陰様で、目標が更にハッキリした感じ。
この感覚を大切にして
また来年を大切にすごそう！
冬至前日に思うのでした。
最後まで読んでくれてありがとう💕🥰
陶芸家で陶芸セラピーカウンセラーの
辻本喜代美でした。
お正月のお飾り、１２月２８日と３０日に飾るといいですよ〜。
◆「きよちゃんの陶芸教室のことを教えて・・・」
はい！ホームページがございま〜す！
◆「きよちゃんの作品はどこで買えるの？」
はい！通常はWEBショップと実店舗のお取り扱い店がありますよ。年に数回、アートギャラリーで展覧会も開催するから遊びにきてね
◆「陶芸セラピーって、どんなことするの？」
アナタのお話を聞きながら土に触れ、やわらかな気持ちになりながら心を整理するレッスンです。モヤモヤした気持ちも、
きっと癒されるよ。
◆「質問や、お問い合わせはどこからするの？」
お問い合わせフォームはこちらです。お気軽にね！