first ③

三週間ぶり





久しぶりにジョクりましたーー




身体、めちゃおもーーい




タイムはいつもと変わらすだけど





感覚としては重たい筋肉でした




出直しだーーー




そして今日がんばるために

ごぼうび買って来てた



発泡酒でなくビール



おつまみは先日行ったえびせんの里





がんばったあとはおいしぃ





積極的にうごいてこー



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