この前はナリ心理学7期の
関西メンバーと飲み会で
楽しく
はしゃいだら
痔の民復活した
きよみです、こんばんは![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
w
![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
そのあとぐっすり寝て
しっかり回復しておりますww
ご心配には及びませんw
(次の日の仕事も痔の影響ゼロ
)
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
飲み会のとき
私の隣はよっちゃんで
話の流れから
母親問題について足踏み状態だった私に
次に取り組むといいヒントをもらいました。
よっちゃんに
「良い人」でいようとしてることが
丸っとバレていて![煽り](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/623.png)
![煽り](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/623.png)
というかそうゆうのって
分かる人たちにはバレているもので![煽り](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/623.png)
![煽り](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/623.png)
それは母親問題だよ、と
教えてくれて
やっぱりそうだよなァァァァァァァ、と思い
最近した母親対決のことを話したら
それはクソノートでもできるよ![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
と目から鱗が飛び出すような一言をもらい
そこまで来たら次はこうするといいよ![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
と分かりやすい流れを教えてもらいました。
母親問題終わった!!と思ったら
終わってなかったんかーーい!を
8〜9回ほど繰り返してるから
ひとまず自分を
高く見積もるクセがあることを自覚しつつ
テンションが高い状態で
何も決めない、を意識してる最中。
(テンションで決めると間違いなく)
(ズッコケる)
ズッコケてもいいんだけど
心のダメージがエグいのよ。
そんなの辛いじゃん?
自分はすぐ見誤るからなぁ〜
くらいに思っていてちょうどいいみたい。
なので
「良い人」でいたいメリットを
再度書き出して
そこから(脳内)母親に直結する感情を
再度書き出しているところ。
必ずメリットがあるから。
その感情を感じなくて済むために
「良い人」
をやっているだけだから。
けど恐ろしいことに
「良い人」をやっていると
その感情から逃げているはずが
実は逃れられない現実になっていることに
薄々気づいてしまった
カモ
![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
すこーーーし進めた。
あと教えてもらったことを
母親に質問してみる。
よっちゃんありがとう(^^)
一つ一つ
止まっては進み
止まっては進みで
脳内母親に取り組み中。
きよみでした。
またねー。
![友だち追加](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)
自分を高く見積もっていると
出来なかったときに
べっこり凹むのです。
自己理解を進めてあげるの大事。
あとテンションで動かないこと![オエー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png)
![オエー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png)