花粉症やアトピーの改善のためには、腸内環境を良好にすることが大事って知っていましたか？
体の中の毒素を排出させることが、健康にも美容にも基本となります。
宿便は、日本人の腸が長いことから、普通の人でも４キロくらい、多い人だと１０キロも体の中にため込んでいると聞いたことがあります。
体内の宿便は、夏の生ゴミと同じように、腐っているものなので、それを長期にわたって体の中にため込んでいること自体、万病の元なんですよね。
私もおなかをスッキリさせるだけでも、おそらく数キロは落ちるんじゃないかと･･･。
でも、薬には頼りたくないし、おなかが痛かったり辛いのも嫌。
そんな方には｢モリンガ｣というハーブは良さそうですよ。
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モリンガとは？
奇跡のハーブと呼ばれる食物繊維たっぷりの植物です。
正式には｢モリンガオレフイフェラエイル｣といい、日本では｢ワサビノキ｣と言います。
インドを原産にした､アフリカやフィリピンなどの植物です。
モリンガの健康成分は５０種類以上と実に豊富なので、｢薬箱の木」とか、｢奇跡の木」「生命の木｣などと呼ばれていました。
モリンガの生命力はすごくて、１年で数メートルも成長できるそうなんです。
モリンガが優れている点
モリンガのどこがすごいかというと、
・食物繊維がレタスの２８倍、ゴボウの約５倍ある。
・黒酢以上のアミノ酸で、お酢やサプリメント以上の１８種類のアミノ酸を含んでいます。
・ポリフェノールや不足しがちなミネラルがたっぷり
モリンガひとつで３つの働きがあるから、自然に栄養素を摂取しながらスッキリしたい方におすすめです。
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続きの記事一覧
｢モリンガの小粒｣届きました。
http://ameblo.jp/kiyomi430/entry-11795794179.html
｢モリンガの小粒｣を飲んでみた初日の感想
http://ameblo.jp/kiyomi430/entry-11801822008.html
｢モリンガ｣の効果
http://ameblo.jp/kiyomi430/entry-11806921026.html