秋の潤いオリエンタル薬膳

今月は、乾燥する秋に向けてのオリエンタル薬膳です。

夏の暑さで疲れた身体を労わりながら、次の季節に向けて。

ここ最近胃腸の調子がちょっと・・・は、私だけかも知れませんが、消化器を整えながら身体に潤いを与えるものを。

スープではしっかりビタミンも補給。

シミもシワもとっても困った状態なので、どうしましょう・・・。

全体です。

本当にお腹が一杯で苦しい・・・。

でも、重～いお腹を抱えて駅までドスドスと走るのはいつもと同じでした。