参加してます
ポチっとしていただけると励みになります
おはようございます
良いお天気ですね
朝日の中の天使ちゃんとご挨拶しましたよ
さて～
先日の週末行ったプチ修行の続きです
天台宗の僧侶、緑川明世 尼
による「坐禅、写経、声明」の修行をして来ました
そして、ヒーリング料理家本道佳子
シェフの美味しいベジタリアン料理もいただき実りある時間を過ごしました
着いて早々に坐禅の修行
先日足の指にヒビが入ってしまった私は・・・椅子に座っての参加となりました。
禅は、寝ていても、歩いていても、出来るんですよ
背筋を伸ばして心を凛と丹田から地球の軸に呼吸を送り戻って来た「氣」を丹田を通り百会から宇宙に放つイメージが出来ればそれで良し
です
（勝手な解釈かも知れませんが、あくまでもイメージです）
休む間もなく～
写経のお時間
この時間が、たまらなく好きです
無になれるひと時です
その後、「声明」
この声明は、お経に節がつき唄うように唱えます
明世さんの声は、広いお部屋も隅から隅まで響きわたる素晴らしい声でした。 （昔・・・ロックバンドのボーカルをしていたとか～）
本道さんの「新月」を意識したお夕飯です。
梅の味のにゅー麺とお芋さんの煮物とひじきの煮物、レンコンさんの味噌和え・・・全てが優しいお味で修行１日目の夜のお腹を満たしてくれました
本道さん、ご馳走様でした
そして～～
この日最後の坐禅を行い心を鎮めて、就寝までフリータイム
窓からは、こんな素敵な景色
ふたつ先の素敵な建物は、杏里さんの別荘とか～～
そして。。。
私の出番
この日参加して下さった３０名の香りをプロデュースさせていただきました
それぞれの方に合わせた香りで安眠へ促せるようなアロマをブレンドさせていただきました
お一人おひとりにとお話をさせていただき、香りを通して交流できた事に感謝、とっても素敵な時間を共有できて嬉しかったです。
この様な場を与えて下さった明世さんに感謝いたします
