いささか反省、、、、
絶対毎日食べてるこの組み合わせ❣️
サチコもうすぐ56歳になるけど、、、
顔にしみが出てきた😭😭
カンパンてやつ？？
両わき耳下
カンパンにはトラネキサムサンとシナールがいいらしい。
これから皮膚科に行こう！！
昨日は女子会で食べ飲みガンガンしてしまい、今朝の体重
70.4キロ‼️1.3キロ増加‼️
いくらお昼メインの食生活とは言え、これ食べ過ぎかなと。。
炭水化物は一つでいいよね😅
自家製ヨーグルト、低温殺菌蜂蜜、アーモンド、シナモン！
うわっ、ドアップだけどシミが４つは出来てるぞっ😨😨