ジムでの出来事。。 | もはや趣味❣️楽しくやろうアラフィフサチコのダイエット❣️

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5年前に100キロ近くから40キロダイエットし、今又10キロ??くらいリバウンド。。。
毎日のダイエットブログと、大好きな洋服や、食べ放題、又感じてること好きな事を自由に楽しくアップして、皆さんと交流したいです。宜しくお願いします☺️☺️

昨日ジムで筋トレしてたら…


大会に出てる人からサチコの筋肉の質やら体幹とかなんか色々言ってて忘れたけど

「1年間食事制限、筋トレしっかりしたら大会でいいとこまで行きますよ、目指したらどうですか?」

と言われた🤣🤣

一瞬でも目指そうかと思った笑

そしてついに一大奮起して体重測りました、、、、




思ってたより少なかった、、

ジャーーン、、!!!!
73〜74あるかと思いきや、、
トレーナー、ジーンズ洋服着て測ったら身長167.5センチ
70キロくらいでした。

ちょっとこれから頑張ります🤏
70切ったら後6〜7キロ絞れがいい感じになれると思う😁

去年のハロウィン(今年は自粛)