バーレスクダンスo(^▽^)o | もはや趣味❣️楽しくやろうアラフィフサチコのダイエット❣️

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5年前に100キロ近くから40キロダイエットし、今又10キロ??くらいリバウンド。。。
毎日のダイエットブログと、大好きな洋服や、食べ放題、又感じてること好きな事を自由に楽しくアップして、皆さんと交流したいです。宜しくお願いします☺️☺️

昨朝の体重60.1Kg    
体脂肪率ー25.1%  
ま、食べ放題の翌日だから、いくら3時間も歩いたといえど増量はするわよね

朝ーココナッツオイルコーヒーとバランスパワー
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昼ーサラダ、野菜スープ、納豆、キムチ豆もやし
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夜ーササミソテー、納豆、ナムル、春菊と卵炒め、牛すき焼、豚汁
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娘からもらった白のなんていうのかな?
シフォンスカート黒のハートのセーターに組み合わせるとメッチャ可愛かった✨✨



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昨日はバーレスクダンス教室の日だった✨✨
最初、先生がゆっくりやってくれてる時はいいんだけど、いざ、音楽かけて普通のスピードになると、ついてけない~~!!
ヽ(;▽;)ノ

もう、必死!!

先生は色っぽくて、お尻大きくて、でもウエストや腕は細くて、いかにもバーレスクの色っぽさムンムン!!と言った感じの先生です✨✨

8月に発表会があるみたい
いかにもバーレスクといった感じのダンスをやるそうです。

そして、舞台に立ってやるらしく。。
春子が出来るのかなぁ~。。

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