病気を防ぐチカラも、病気を治すチカラも、すべては自分の免疫力にある(ง •̀_•́)ง‼免疫力はただ上げればいいわけではありません!バランスを整えるのが重要です。それには乳酸菌が効果的♪たくさんある乳酸菌のなかで、選ぶポイントを講座でお伝えしています(^^)