こんばんは
2年半のこつこつダイエットで20kg減量したきよかです
その後、半年経ちますが、なんとかリバウンドせずに粘っています。が……
最近、食事管理がダレてきました
このままでは＼リバウンド／の文字が頭をよぎります
低GI食品のそば→うどんへ。
マックのセットはサラダ→たまにならポテトあり
ポテトチップス→袋一気食いをたまに……
そして今日は……
ダイエット中は避けてきた、バウムクーヘンも解禁となりました
濃いめのブラックコーヒーをいれてと
いざ、実食です
バウムクーヘンを食べたのも久しぶりです
砂糖がついてないのはだめ。
この砂糖が美味しいのです！
3年振りくらいでしょうか
大好きなのに……私よく我慢してた
頑張ってた
きめ細かくしっとり、もっちり、ひんやり
めっちゃ美味しい
半分にしようと思いましたが、無理でした。
シェアして食べられくてごめんなさい。
完食なり
世の中は美味しいもので溢れていますね
リバウンドには要注意ですが、
美味しいものが食べられる体に感謝です
今日も最後までお読みくださり、ありがとうございます
✿買って使ってよかったもの✿
ぜひのぞいてみてください
