更年期ライフデザインファシリテーター
Kiyokaです❣️
こちらは、一挙に春らしい陽気
皆さんの地域はいかがですか？
昨日
今日の目標として
ヨガをする！としたのだけど
早速、予定変更しちゃいまして
気持ちよいお天気に誘われ
お散歩にしてきました
そこかしこに🌸春を感じられ
ホントに
ココチヨイ日
ワンちゃん達も
たくさんお散歩してたけど
シッポ、フリフリ
とっても、幸せそう
とはいえ。。を
まだまだ三寒四温で
季節の変わり目ですね。
そして
年度末だから
自分も、まわりも、
環境の変化もある時ですね。
そんな時期
❌
ゆらぎ世代、更年期の私たち
自分自身を労ること忘れずに
皆さまの週末が
心地よく
HAPPYで
過ごせますように
今日もありがとうございます。
愛をこめて❣️Kiyoka