【肌断食】4ヶ月目

※この記事は加工なし写真で、私個人の経過記録です。同じ悩みの方の参考になればと思い、正直に書いています。　日焼け止めもやめてしまった割と肌断食ガチ勢です。

・肌質　混合肌

・悩み　小鼻黒ずみ　

・45〜50歳

・肌断食中のケア　

朝　水洗顔→フェイスパウダー（SPF15）

夜　石鹸洗顔のみ

①マイクロスコープ画像

【引き画像】

自然光を正面に撮影

まだまだ小鼻のいろみ色味ワントーン違いますね。

右　

左サイド

キメ劇的な変化なし

小鼻　　※閲覧注意　退行

き、きたない💦💦しかも炎症もしてるやん。。。

あえて、最悪なショットを載せてみました。（もっとマシな部分もある）

②今月の評価

花粉症+転職の多忙&面接でストレスマックス+食生活最悪+洗顔もてきとう　肌に最悪のフルコンボ。

③ 反省

せめて洗顔だけは。。。

④メンタルの変化

最悪な４月笑　　転職先が都会なので今までみたくフェイスパウダーのみの強気？のお化粧のままいけるのだろうか。。。