やっと休み明けの
今日1日を乗り越えました…
頑張ったな、自分
朝起きてから仕事に行くまでの
時間が本当に憂鬱で、
腹痛と肌荒れに襲われていました…
昔から休み明けが憂鬱になりがちで、
小学生の頃も
夏休み明けとかは
学校に行くのが本気で嫌だった
記憶があります
多分、お休みを愛しすぎて
長く休みすぎると
それだけ仕事復帰が
辛くなるタイプです
休職とかしたら、
恐らく社会復帰ができなくなりそう…
転職の間は空けない方がいいだろうな
(突然の自己分析)
長期休みを取らない方が
いい人間なのかもと思いますけど、
やっぱりお休みは嬉しいから
取らないのは絶対無理
じゃあ、どうしたら憂鬱さが和らぐ？
なんでこんなに仕事が嫌なんだろう？
と考えてみたら
1番の憂鬱な理由は
朝早く起きなきゃいけないから
なんですよね。恐らく。
子供かよー！！
って感じの理由ですが、
眠いのが本当に無理で、
まだ寝ていたい中で
起きなくてはいけないあの絶望感が
憂鬱さに拍車をかけているんだと思います。
となると、仕事の前の日に
早めに寝れば解決
なのですが、それがなかなかできない…
うだうだしている内に
気づけば22時を過ぎていて
そこからお風呂に入ったり
なんやらしてたら
0時近くになってるパターンが
多いです…
健やかなメンタルの為に
本気で早寝の努力をしようかな…
22:30にお布団に入れば
8時間睡眠を確保できるのですが…
世のおなご達は何時間
寝ていらっしゃるのでしょうか？
今日から始めてみようかな…
早く寝ようとすると
眠れなくなりそうな気もしますが
果たして…
久しぶりにガチャガチャやりました！
チプデ狙いでしたが
出てきたのはデイジー…
でも、可愛いからヨシ！
何につけようか悩み中です
ガチャガチャも今や小銭が無くても
Suicaでピピっと遊べてビックリしました
やり方がわからなくて機械の前で
あわあわしてたよ
時代に取り残されそうです
