みーやんの腸活初めまして mi-yann(みーやん)のニックネームでブログ初めました。 前から興味があった腸活 昔からお腹は冷やさないで温めなさい。と言われたことありませんか? 腸の健康こそ全ての健康に繋がりますね 腸活についてお話ししていきたいな〜