こんにちは
Instagram更新しています
是非フォローお願いします
金曜日からの更新が
溜まってますね〜
金曜日
朝一エアロご参加くださった方
ありがとうございました
常連さんお休みの方が多かったですね
いつもより少なめでした
夜のZUMBAも
ご参加ありがとうございました
春ソング入りました〜
１ヶ月楽しみましょう
土曜日
そして今月の土曜日は田原店で
週替わりZUMBA担当させていただきます
ご参加ありがとうございました
金曜日と日曜日の曲をＭＩＸしています
今月の奇数週を担当していますので
また是非お越しください
お待ちしております
ZUMBAが終わると…
空腹で家まで帰れそうになかったので
下のスーパーでサンドイッチ購入
お腹を満たしてから帰宅
この日は疲れて
3時間もお昼寝してしまった
睡眠取ってしっかり回復
日曜日
朝一ホリデイZUMBA
ご参加ありがとうございました
午後は田原店で今週はエアロ
ご参加ありがとうございました
終わってから
最高にやりたくない筋トレを
全部位３セットずつしっかりと行い
下のスーパーで
こちらさんを購入してから帰宅
ひな菓子〜
そして昨日はなんだか久しぶりの
予定なしのお休みだったので
ゆっくり休みました🍀
先週は岡崎行ったり
指怪我して病院行ったりだったので
週始めはゆっくりさせていただき…
今日からまた頑張る
午後からグランデのZUMBA
楽しみです
その前に
昨日行こうか迷って
休みたかったので行かなかった
スーパーへ行ってきまーす
最高にめんどくさい。
最近スーパーが
最高に
めんどくさい
明日は午前中に指診てもらいに
病院行かなきゃだし
今日しか行けない
雨の中
最高にめんどくさいけど
気合い入れて行って来よう…
それでは、また