今日は歯のメンテナンスへ・・
いつもなら約1時間かかるところなんか、新しい機械？？が導入されて時間が短縮できるとのこと
ありがたい
ちゃんと磨いてるはずなのに結構な磨き残しがあるものですね。
衛生士さんに磨き方を教えて頂き、綺麗にしてもらいましたぁ
歯がツルツル
これをできる限り維持しおうと帰りに歯間 奥歯用の歯ブラシを買いました。
けど・・
いつも、最初だけ
続かない・・
気がつくと、一週間、二週間と空いてしまう・・
今回はちゃんとやろうと誓った今日でした(笑)
しかし
コロナの感染者が凄いですね
また、地元から出ない生活になって来ました
