ヨガポールを、買いました。
ヨガボールじゃないよ。
ヨガポール 牧‥
(/∇\*)。o○♡
言ってみたかっただけ

オヤジギャグ入ってスンマセン

ヨガで使用しますが、今回私は頚椎と腰痛のリハビリも兼ねて購入しました。
病院で使用していて、かなり良かったのでピンク色を見付けた時は大興奮でしたー。
メーカーによって、硬さが色々あるみたいですが、この硬さが私は合ってるみたい



背筋が伸びて気持ちいいです~。
腰痛だけじゃなく、肩こり痛にもGood(*^ー゚)b
肩こりや腰痛にお悩みの方、是非試してみてね~

またね~( •ω•ฅ).。.:*♡

桜餅

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