今日も、暑いですね
毎日暑いけど、元気な桜餅です
こんにちは

夏女で夜行性の私は、夏の夜によく動きます(笑)まるで、虫のようです・・・
夜に、24時間開いてるジャスコの中を、ウォーキングを兼ねて買い物しながら歩き回ってます




昨日はヨガの三回目に、行って来ました…
例の、おじ様…居ませんでした。ほっ


おば様が、『男性が居るとちょっとね---』
と……

一瞬、具志堅?かと思いましたよ。(笑)
結局4人でのLessonになりました。(30代女性が一人はいりました。)
相変わらず身体が硬い私は、あぐらをかいて、更に深く足を組むというポーズに四苦八苦



やっと出来たと思ったら、今度は足が外れない


そして…後ろにゴロン
と、倒れてやっと外しました

みんなに笑われましたよ
恥ずかしい

だんだん、難易度が上がってる気がします

終わった後、グッタリしていたら、先生が…
『バストヨガですが……』と切り出してきた


前回私が、余計な事を言ったばかりに……今回ハードなLessonを終えたにもかかわらず……
☆
プラス…バストヨガ迄するはめになってしまいました


あ----っ(涙)
私のせいで、他の3人も巻き添えにしました
(笑)
すみません
Lesson後は、もうグッタリでしたよ
バストヨガは、一応覚えてきたからガンバロ-と思います…













毎日暑いですね。外で仕事をされてる方…水分補給こまめにしてね…
室内でも、熱中症になるらしいから気を付けましょうね…
またね




毎日暑いけど、元気な桜餅です
こんにちは

夏女で夜行性の私は、夏の夜によく動きます(笑)まるで、虫のようです・・・
夜に、24時間開いてるジャスコの中を、ウォーキングを兼ねて買い物しながら歩き回ってます





昨日はヨガの三回目に、行って来ました…
例の、おじ様…居ませんでした。ほっ



おば様が、『男性が居るとちょっとね---』
と……
一瞬、具志堅?かと思いましたよ。(笑)
結局4人でのLessonになりました。(30代女性が一人はいりました。)
相変わらず身体が硬い私は、あぐらをかいて、更に深く足を組むというポーズに四苦八苦



やっと出来たと思ったら、今度は足が外れない



そして…後ろにゴロン

と、倒れてやっと外しました

みんなに笑われましたよ
恥ずかしい

だんだん、難易度が上がってる気がします


終わった後、グッタリしていたら、先生が…
『バストヨガですが……』と切り出してきた



前回私が、余計な事を言ったばかりに……今回ハードなLessonを終えたにもかかわらず……☆
プラス…バストヨガ迄するはめになってしまいました



あ----っ(涙)私のせいで、他の3人も巻き添えにしました
(笑)すみません

Lesson後は、もうグッタリでしたよ

バストヨガは、一応覚えてきたからガンバロ-と思います…













毎日暑いですね。外で仕事をされてる方…水分補給こまめにしてね…
室内でも、熱中症になるらしいから気を付けましょうね…

またね



