晴れたら暑いね・・・
今日は、青空☀なり、洗濯物も乾くの早かった・・・
貯めないように、片付けないと・・・
我が家の、常習犯パパ
病院🏥休みの日や、
帰宅してから、悪い所言い出すパパなんですが・・・
『フラっ～とする！』って、やっぱり言うんだけど・・・
血圧の薬の副作用に、あるって言われたけど・・・
先生は・・・
病院の血圧計は信用出来ない！って、言われたの。
だから血圧は・・・
🏘で、決まった時間に、朝晩測ることが正確！と、言われたの。
伯母は、血圧のお薬から、フラフラして調子悪いから飲まなくなったらフラフラしないし、測っても同じ調子なんだって
お薬辞めてしまう、伯母もチャレンジャーだけど・・・
伯母🏘には、腕を突っ込む大きな血圧計と、手首の手軽のとあるけど・・・
同じ時に測っても機械違うだけで、血圧も変わる！
って・・・
確かに、病院には、沢山設置されてるけど・・・
我が家のパパのような結果なるし🤔🤔🤔🤔
機械判断、難しいね。
必要無い薬が出そうだよ
薬も💊副作用言われたら別の場所が、悪くなるのも厄介だよ。
パパの、血圧は、🏘で測った結果を先生に、判断して貰わないと・・・
今回、コレステロールが高めって事で、
お肉🍖や卵🥚等、油で、コレステロール上がる言うけど・・・
魚🐟の、油は薬に変わるって位に、身体に良いって言われたの。
先生に、我が家のパパは、魚🐟を、殆ど食べない！
話をしました。
『ＥＰＡやＤＨＡなどのサプリメント💊どう思われますか？』
聞いたら・・・
医師としては・・・
勧める事も、停める事も、しません。
サプリメント💊で腎臓機能などの負担で副作用あったりする。言われたけど・・・
そこまで、魚🐟食べられないと・・・
良いかもしれない・・・
って、話でした。
今夜は、サーモン🐟をフライ
南瓜🎃とじゃがいも炊いて
小松菜の胡麻和え
プルコギ炒め
レタスとトマトのサラダ
冷奴
でした。
じゃがいも🥔が、一番美味しかった🥔って・・・
サーモンフライを、タルタルソースで出しても・・・
１切食べて、おしまい👀
コレまた、難しいね。
塩分６ｇなのに、魚🐟、塩サバとか、煮付け🐟も、塩分増すし・・・
フラフラ解決しないと・・・
ご近所の、ご主人様が、岐阜へ行って来られた、お土産頂きましたm(_ _)m
ういろって、名古屋と、思ってましたが・・・
ういろが、名物の地域３箇所あるって・・・
先日、テレビ📺で観た所です。
山口県、神奈川県、愛知県？？言われてましたが・・・
福岡県説も？？
まぁ、美味しく売られたら何処でも良い事で🤭🤭🤭
さくら🌸
桜餅みたいで、美味しかったです。
甘過ぎず、パパも食べれました。
エッ(;ﾟДﾟ)!
ういろう？と、ういろ違うの❓
いや、ういろう感だよ。
今日は、蒸し暑くて・・・
何だかラフに、着て出発しました。
スーパーが、ガラガラで・・・
特売や、値引きの日には満員だけど、それ以外には、人が居ないって🧐🧐🧐
毎回、買い物目当てだけで、スーパーには行くので・・・
特売やセールあまり、気にしてなくて・・・
買いたいものある所に、行ってます。
扇風機２時間タイマーして、目覚めず朝まで眠れるって・・・
我が家、扇風機は、消えた直ぐにパパ『暑い🥵』言い出すので・・・
今は、エアコン４時頃に、消えるようにタイマーして、６時半頃起床って感じなんですが・・・
朝方ならないと、気温が下がらないと、思ってるのに、
ご近所さんは扇風機で、眠れてるって・・・
何が違うの⁉️•́ω•̀)?