こんにちは、ちえです。
あと数日で梅雨も明けそうな雰囲気だけど、お天気は不安定
湿気も多い日が続き、体がだるくなりがちです
7.14.2024STRONG NATIONにご参加の皆さまありがとうございました
STRONG NATION7.14.2024
普段、絶対にかけない汗が頭から流れて来て目に入る💦💦💦
Q3を新たにそれぞれの限界を目指してやり抜くスタイルで、終了後は顔も真っ赤っかに燃えて
ました
私自身もレギュラーレッスンが無くなり、体力の衰えを少しづつ感じ始めていたので、まだまだ諦めたらあかん‼️と気持ちを奮い立たせてやりました
みんなもアンチエイジングに最適解であるSTRONG NATIONを始めてみませんか
8月もよろしくお願いいたします
８月は盆明けとなりますので、みなさんなまった体をたたき起こしましょう
みなさんのご参加お待ちしています
STRONG NATION™
動きと音楽がシンクロした新感覚高強度インターバルトレーニング(HIIT)です。一度始めたら爽快感抜群のトレーニングです
詳しくはこちら→STRONG NATION
のんびりした雰囲気なサークルなので、お気軽にご参加くださいね
持ち物：室内運動靴、タオル、水
STRONG NATION : ８００円 ←４月から価格改定しております
お問い合わせ：flarecrystal.chie@gmail.com
(mailが開きます)
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