先日、助産院で卒乳の講座を行いました。
今回は6か月～１歳２か月のお子さんとお母さんが集まってくださいました。
講座に参加してくださった目的はそれぞれです。
・１歳くらいで卒乳と思ったので方法を知りたいと思って来た
・夜の授乳が大変だから卒乳したいけど、上の子の卒乳が大変だったからもっといい方法があればと思った
・４月からの保育園に合わせて卒乳したい
・職場復帰するので、卒乳したほうが良いのか続ける方法があるのか知りたい
・６カ月で離乳食が進む段階でミルクを残しておっぱいを減らしていきたい
・おっぱいをかまれるのが苦痛だから卒乳したい
などなど。
私の講座では卒乳の方法などは結構さらっと
（正直、さほど方法に種類はないと思っていますので。。。）
どちらかというと「なんのために卒乳したいのか」にフォーカスしてもらうために行っています。
ここが決まってしまえば「いつ、どのタイミングでどのような方法で実行するのが良さそうか」
は、割と簡単なのです
なんせ、こんなスライドが４回も出てきます
なので、冒頭の目的を明確にすることに時間がかかる
「保育園に行くから」とか、「１歳になるから」とか「夜が辛いから」などの裏に、それぞれの理由があったりします。
「保育園に行く」には、本当に卒乳しないといけないのか？
「１歳になるから」卒乳しないといけないと思っていたのはどうしてか？
「夜が辛い」なら、すぐにやめることもできるのに、迷っている理由は何か？
そこに隠れていた理由こそが、本当に今解決したい
お悩みだったりもします
で、今回の講座での皆さんのシェアが素晴らしかったので、数人分ご紹介
・１歳だから卒乳しなきゃって思ってました。自分たちにとってはもう少し続けても良いのかもしれないと思うので、しばらく自然な形で続けてみようと思います。
・上の子の卒乳が大変だったのは明らかに人手不足だったのかも。今も卒乳したい理由は寝かしつけが大変だからだと気づけたので、夫に協力してもらえるように話し合ってみます。
・保育園に行っても（職場復帰しても）、今の感じなら夜だけおっぱいを続けられるような気がしてきたので、ひとまずこのまま自然に続けてみて無理だったら卒乳を考えようと思います。
・職場復帰に合わせて卒乳する意思は変わらない。でも、今までの授乳が自分のペースが主体だったことに気づきました。もっと子どもの様子を見ながら生活していきたいと思います。
・気になっているのは子どもの体重増加。ここがクリアできればおっぱいでもミルクでも良いんだって思えたので様子を見ながら楽なほうを選んでみます。
・おっぱいを嚙まれるけど、本当はまだ続けたい。噛まれる原因になっていたかもしれない自分の行動をまず見直してから卒乳するかどうか考えようと思います。
卒乳の講座なのに、授乳を超え、お子さんとの関わり方にまで着目
私自身もみなさんのシェアを聞いて驚きと感動
何か悩みが出てきたり疑問が出てくる時って、自分や家族の在り方を考えを見直してみるチャンスかもしれませんね。
受講してくださったみなさま、ありがとうございました