ここ2日間でカウンセリングの練習をした。
昨日と今日で、自分の反応にびっくりしたことがあったから、ちょっと整理する
昨日、気持ちを掘り起こす質問を投げかける練習
目の前の問題から、根本をみつめる問いかけ
目の前のダミーから、根っこを探していく
練習の時、考え込んで混乱した
アシスタントさんにヘルプを出したら
「自分の問題にしてない？」って言われて
はっ
とした。
そこから、考えるより淡々と質問を投げかけるようにしたらクライアント役の人が自分で自分を見つめていってくれた。
驚いた。
同時に自分が置いてかれてるような感覚になった。
目の前の人は自分で解決する力がある
目の前の人を信じる
私が分からないこともある
私が決めなくてもいい