晴れ。
穏やかな天気が続いてます。
夕食は和風豆腐煮込み等。
少し焦がしたネギと、鰹出汁、醤油の風味が良くて、美味しかったです。
豆腐料理も色々バリエーションがあって飽きないですね。
そろそろ揚げ物も恋しくなってきましたけど…。
入院して以来、ずっと食べてません。
今は脂っこいものを食べるのがちょっと怖いんですよね。
早くお腹の調子が良くなって、好きな物を食べられるようになったらいいな。
調子が良くなったとしても、気をつけないといけないとは思いますが。
まあ、以前もそれほど暴飲暴食してたわけでもないんですけどね…。
あと、睡眠時間は最低7時間をキープして、適度な運動をやっていきたいと思います。