2月19日

舌の痛みは引いてきました。
体調はやっぱりいまいち。
よく寝ないとなあ。

てなことで、テンピュールのオンブラシオピローという高級枕を購入しました。
高価なので迷ったのですが、睡眠は大事なので。
アルファベットのエックスのような変わった形をしていて、うつ伏せ寝に適しているみたいです。
一晩使ってみた結果は、まだ良くわからない感じです。
目覚めがすっきりしたような気もするけど、今まで使っていた枕より高さがあるからか、違和感があったような気もします。
いい具合に沈み込んで、頭から首、肩にかけてフィットする感じはあるんですけどね。
慣れが必要かも知れません。

晩ご飯は豚肉の山賊焼き、味噌汁、キムチ、ひじきの煮物。
キムチを食べると舌の痛みがやばいかなと思ったけど、案外大丈夫でした。