こんにちは、最近歯の痛みに悩まされていたkiwamiスポーツの東海茉莉花(とうかいまりか)です。

 

 

 

歯の痛みってもうどうにもならないんですよね。

 

何もしていたくてもジンジンと痛くて、寝てても起きる、食べ物も噛めない・・・。

 

何が原因だろうか。と思い調べてみると、めぐりめぐってスポーツ歯学という分野を見つけました。

 

噛むこととパフォーマンスの向上について

 

☝興味深かったです。

 

 

力を出すとき、踏ん張るとき、歯を食いしばる・・・と言いますし、スポーツと歯の関係性は深いです。

 

そしてちょうど歯医者さんから定期健診のお知らせが来ていて、少し億劫になっていた私の背中を押すかのように、歯の痛みが私の元へやってきてくれました。

 

ちゃんと歯医者行きなさい、というお達しですね。

 

歯のコンディショニングとともに、痛みを相談してきます。

 

 

あと、歯や歯痛には

・決心

・歯切れの悪さ

 

そんな意味があるそうです。

 

身に覚えが大いにある私です・・・。笑

 

自分と向き合う課題を歯から教えてもらったので、真摯に取り組んでいきます。

 

 

 

 

パーソナル運動指導について

 

kiwamiスポーツLINEアカウント → @083oygkh
 
お問い合わせ等、トーク画面にてお願いいたします。
 

Youtubeチャンネル → コチラ

トレーニングやストレッチの方法や解説動画の配信を随時行っています。

 

Instagram → @kiwami.sports 

スポーツ情報の配信や、インスタライブを随時行っています。

 

アロマリンパケアサロン

きわみ~kiwami~ HP → コチラ

 

住所
富山県砺波市杉木1丁目174
TEL: 0763-77-3462

Mail:  tokai@ki-wa-mi.com