今日は、RUNの練習を参加者４名で行いました。自分は、７割程度で走りましたが、後輩の榎本君の急成長ぶりには、ビックリです。速くなったな～と思いながら後ろ姿を見ながら今日は、走りました。
最近、自分は右膝に痛みが出てしまい泣きそうです。どうすれば治るの？？病院行く程、普段の生活には支障ないのですが、痛みが出る時は、出るんですよね～
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今日は、アルコール大好きの自分にとっては、楽しい楽しい忘年会です。主にKIWAMIメンバーと他のチームそして、そして～アドベンチャーレースに出場してみた～いと言う女性２名が参加し総勢１６名の忘年会となりました。
今年は、何と言ってもエクストリームシリーズ完全制覇でしょう！！本当にチームとして良い年でした・・。
来年は、さらに面白くなるでしょう！！他のチームからのプレッシャーがたまりませんねー！！
まー色々、話せて楽しい一日でした。心残りは、次の日仕事だったので限界までお酒が飲めなかった事です。
それでは、また来年！！！
今日は、地元大山のクリーン活動の日で す。（職場の二階堂さんの企画です！！）
総勢１５名で活動しました。今日の清掃コースは、男坂、女坂、下社から見晴台に行き日向に下山するコースです。あまり登山道には、ゴミが落ちていませんでしたが少し道をそれて山の斜面を見るとペットボトルや空き缶等がかなり落ちていました。登山される方が、落としたのか投げ捨てたのかは不明ですが・・。まー自分としては、良く大山にお世話になっているのでトレランコースの確認等
おもしろそうな尾根があるかな～とか色々考えながら楽しくみんなと活動ができて良かったです。
下社から大山山頂に登るメンバーもいたので（７名程）自分は、山頂に行くことにしました・・。
正直、阿不利神社から山頂まではトレランです！！！新人２名は、初トレラン（おめでとうございます）
自分は、先頭切って走るのは苦手なのですが他にメンバーも居ないのとみんなのやる気に火をつけねばと思い走りました。KIWAMIメンバーの若手、榎本君がいたので何分で頂上に着くかタイムトライアルになりました。
結果、榎本君約３０分（なかなか早い）自分は３３分（負けました）新人鈴木君３８分（なかなか？？）
新人柴山君・・・・（お疲れ様です）帰りは、そのまま下山して榎本君と二人で走って帰りました。
みなさんお疲れ様でした。