こんにちは、
さて、引き寄せの法則
を上手く活用したいと
誰もが思いますよね。
私も日々思考と五感を
働かせて感覚を
研ぎ澄ます
努力をしています。
では、引き寄せの法則には
何が必要でしょうか？
それは、
シンプルに言うと、
自分の気分を良くすること
ですよねー
エイブラハムはこのように
表現しています。
気分が良い時は宇宙と
繋がっていて、
気分が悪い時は、宇宙から
離れていると言います。
ですから、気分を良くして
常に宇宙と繋がることが大切
だとメッセージをくれました。
また、気分を良くする手法を
色々本や映像で
教えてくれています。
私もいつもその通りだなぁと
思っています。
しかし、日によっては、
気分を良くしようと思っても
中々気分が上がらない日が
正直ある事も事実です。
ペットと過ごしても
コーヒーを飲んでも
お風呂に入っても
気が乗らない時が
あるのです。
そんな時
どうすれば良いのでしょうか
私はそんな時は、理由として
自分自身のエネルギーが
低下しているからだ
と思いました。
気分を良くして
エネルギーを上げようとしても
難しいと感じた時は、違う発想で
考えるようにしました。
逆くに無理に自分の
気分を良くしようと
思わず、エネルギー自体を
上げれば、後から気分も
勝手に良くなるだろうと
考えたのです！
では、そのエネルギーを
上げる為の手法は、
何かと言うと私に
とっては瞑想なんです。
瞑想は良い気分になることを
探さなくてもいいので
気が楽です。
私はいつも
楽な姿勢で、ゆったりと
目をつぶって呼吸だけを
意識します。
エイブラハムも言っています。
もし自分自身が人間として
生まれたら、必ずやることは
1日、15分の瞑想だと
言っています！
色々な現実世界のしがらみから
解放されるひと時は何ものにも
かえることは、できません。
瞑想をすると宇宙エネルギーが
どんどん、自分の中に自然に
入って きます！
普段は色々なことに
感情が知らず、しらずの
うちに振り回されています。
無意識の内に抵抗の
エネルギーや波動を
発してしまうので、
よけいに引き寄せの
法則から外れてしまいます。
しかし、瞑想を通じて
肩の力を抜いて
リラックスして、
脳を休めていくうちに
心が落ち着いてきます。
自然と引き寄せの法則で
言う所の許可する体制に
なるのです。
抵抗から許可する
波動になれば、
勝手にエネルギーが
高まってきます。
エネルギーが高いと
気分を良くすることが
簡単にできるようになります。
ぜひ、瞑想を身につけて
瞑想力を上げて見ましょう。
お勧めです！！
