美容の為に摂取してる
サプリメントは2種類。
肝斑防止&薄くなるらしいサプリ。
以前は日本に戻った時に皮膚科や美容外科で
処方してもらってましたが
iHerbでお安く入手できる事がわかり
アメリカでも摂取できてます。
ただ1瓶終えたら1ヶ月は使用せずにして
身体に負担をかけないように摂取してます。
(喉が痛い時に飲む薬と同じ成分が
含まれてるので。)
美容外科の先生曰く長期摂取でも大丈夫と
おっしゃってましたが、、、。
効果ですが、一時期増えて困ってた
肝斑が増えなくなってきました。
もうひとつはラムネみたいで
髪やネイルに効くサプリ。
爪は確実に丈夫になりました。
コチラが肝斑に効くといわれてるサプリメント
色々なメーカーさんから出てるので自分のお肌に
効果がある物を選ぶと良いかもしれませんね。
コストコで購入してるコチラ。
爪が薄いく割れやすい人はお勧めかも。
気長に摂取する事で私は丈夫になりました。
