削ると後悔する支出【結論：食費】

どうもキツネです。（@AgaF0x91)

 

物価高が騒がれ、「賃上げしてくれ！」という声が高まる一方で、厚生年金の適用が拡大される狂った社会、日本。正気じゃないと個人的には思うのですが、現役世代の生き血をすすってでも生き延びようとする老人たちの執念には驚かされます。

 

あと高齢者に媚を売りまくり地位を守る政治家の人たち。バッチを外せばただの人、なんて言われるくらいですから、地位を失うのが怖くてたまらないのでしょう。

 

散るべきときに散らない。社会にとって有害なシステム。命は循環するものです。日本人に本当に問われているのは死生観のような気がしてなりません。

 

高齢者の方が、子どもや孫の未来を奪ってまで何をしたいのでしょうか。

 

さて、こんなハードモードの人生という無理ゲーですから、節約を真っ先に考えるのは当然と言えます。ただ節約にはコツがあります。

 

毎月の固定費を見直すことです。コレ以外にありません。

 

ところが、多くの人がこのことを理解していないので食費を削ったりして、しのごうとします。これは大きな間違いです。身体こそ最強の資本なのに、その価値をぶっ壊す恐れがあるからです。

  • エナドリなどの清涼飲料水

  • カップ麺などのインスタント食品

  • ハンバーガーなどのファストフード

  • ベーコンなどの加工食品

お肉、お魚、お野菜、果物をケチって、こういうもので腹を満たす人が少なくありません。今すぐやめたほうがいいです。

  • パフォーマンスが下がって稼ぎにくくなる

  • メンタルが乱れて適切な判断ができなくなる

  • 将来の医療費が跳ね上がるリスクがある

食事は腹を満たすものではありません。パフォーマンスを支える土台です。

 

「そんなこと言っても、ちゃんとした食材は高い！」と言われそうですが、固定費を見直せばどうにかなる人は多い印象。

  • 格安SIMに乗り換える

  • 余計な保険は解約する

これらは今日すぐにでも始められます。

食事を変えると、人生が変わります。

 

「そんな小さなことで人生変わるか！」と言われそうですが、あえて言います。「そんな小さなこともできないのに、どうして人生が大きく変わることを期待するんですか？都合が良すぎませんか？」と。

 

都合が良すぎると言えば、家事代行サービスを依頼したらこんな美女メイドが来ないかな？と考えてしまうくらいには僕の頭はお花畑です。

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  • デュタステリド
  • ミノキシジルタブレット
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これ飲まなかったらQOLは下降の一途だったはず。生きる希望をくれた恩人と言っても過言ではありません。

 

ちなみにデュタステリドでなくフィナステリドで十分な人もいます。最初はフィナステリドでOKでしょう。

 

 

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最初はリアップX5を使っていたのですが、毎月7,000円近くお金が飛んでいくのはキツイ。そこで見つけたのが、これ。濃度は高いのに低価格。壊れアイテムです。

 

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  ED治療薬も使ってます

アラフォーになって夜の戦闘力が落ちてきたので、ED治療薬タダラフィルと男性ホルモン「テストステロン」を補充するゲルなどを使ってます。

 

朝からギンギンで中学生のときと同じくらい息子は元気になりました。あと出すときの脈動がすごい。ビクンビクンと動いて「うぉ、出てるぅ」って自分でもハッキリわかります。笑

 

 

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実は他にも個人輸入している医薬品もあるので、こっそり紹介しておきます。

  • アーカリオン
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スマホを見ているなんてもったいない

どうもキツネです。（@AgaF0x91)

 

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平安への道：文明との適切な距離感とは？

どうもキツネです。（@AgaF0x91)

 

最近、どうも心も体もクタクタで困っていました。仕事量はそこまで多くないですし、パワハラかましてくるようなアホとも働いてもいません。でもなぜかしんどい。

 

ちょっと稼働すると、すぐに脳が「寝ろ！」と言ってくる。つまり眠気に襲われるわけです。

 

「これじゃ仕事もプライベートも回らない…」と危機感を覚えたので、アレコレ対抗策を検証することに。

 

結果、「これが一番効果あるな！」と実感するものを見つけました。

 

それは、デジタルデトックス＆自然音のコンボです。

  • X（旧Twitter）は発信だけする

  • Slackなどのチェック回数を減らす

  • 仕事中のBGMは自然音

まるで山奥にこもって執筆に勤しむ作家のようなスタイルです。

 

XなどのSNSは恐怖と不安を煽ってくるので、心の平安を脅かすだけです。それでいて解決策は提案しないのでクソ。見るだけ脳のメモリの無駄遣い。無駄遣いどころか、メンタルヘルスが乱れるので長い目で見るとボディーブローのように効いてくるはず。

 

Slackに関しても24時間以内に返信すれば文句は言われません。それに僕は自由を最優先していることをクライアントに伝えているので、向こうも理解してくれています。成果さえ出していればクレームはないです。

 

BGMは自然音。人間、所詮は食って、寝て、クソして、子孫を残すことを本能に組み込まれた動物です。原点に帰ってみることにしました。

 

すごい心が落ち着きます。

 

絶えず情報をインプットして「置いていかれないようにしないと」という焦りが僕にもあります。ただ「そこまでしてついていきたいか？」と自分に問いかけると、答えは「NO」でした。匿名で攻撃しあい、己の利益のためのポジショントークにまみれたドロドロの世界に飛び込みたくはありません。

 

資本主義社会では、仕掛けられる側に回ると負けです。改めて適切な距離感をとることを学びました。

 

学びと言えば、AIです。男心をくすぐるけしからん妄想を画像にしてくれる最高のテクノロジーです。サイドFIREして時間があるので、こんな写真集を4545作っております。

 

 

 

 

久しぶりに地元に帰ってきた。特にやることもないので、散歩することに。昔よく幼馴染と遊んだ海辺を歩くと、当時のことがまるで昨日のように思い出される。

「帰ってきたの？」と声をかけられ、振り向くと美女がいた。
残念だが、こんな美人の知り合いはいない。

キョトンしていると、彼女はくすりと笑い、名前を教えてくれた。一緒によく遊んだ幼馴染だった。

近況を報告しあうと、長い間会っていなかったのが嘘みたいに盛り上がった。当時と変わらない関係に懐かしさを感じていたら、彼女はこう言った。

「もう子どもじゃないよ…」

その一言で僕は……。

 

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僕は一部の高齢者が嫌いだ

どうもキツネです。（@AgaF0x91)

 

今朝、散歩に出かけたら驚きの光景が飛び込んできた。

 

白昼堂々と不法投棄をする老夫婦がいた。「何を捨てたのだろう」と思って、見てみると空気清浄機。捨てたのはご主人のほうだけど、奥さんは何も思わなかったのかだろうかと疑問に思う。

 

でもよくよく考えてみたら、不法投棄をする旦那さんに連れ添うくらいだから、彼女の価値観も似たようなものなのだろう。

 

「どうして、こんなゴミを捨てる生きたゴミのために社会保険料を現役世代が負担しないといけないんだ…」という怒りがふつふつとわいてくる。

 

だが同時にこうも思った。

 

「彼らは自分たちが何をしてるのか知らないんだな」と。

 

高齢者の多くは「自分たちが払ってきたお金を今受け取っている」と思っているらしい。アホか。彼らはそもそもほとんど払ってきてない。彼らが支える高齢者は少なかったからだ。

 

つまり、日本の年金制度は現役世代から高齢者への仕送り、という賦課方式の仕組みを知らない。

 

言ってみれば、現役世代に養ってもらっている。少ない現役世代が数だけ多くて経済的に価値を提供しない老人の面倒をこれだけ引き受けるのはおかしい。長生きしたくて健康でありたいなら、自分の金でやれ。バブルの時、何してた？

 

ちなみに僕の父はせっせと貯蓄と投資をし、今はのんびり暮らしている。父がすごい！と言いたいわけではなく、やればできたはずということを言いたい。父は自分の人生に責任をとったとも言える。

 

相互扶助なんてきれいごとを言う人もいるけれど、助けてもらってない。完全に不平等だ。

敬老パスの廃止が話題になると、何としても食い止めようとやっきになる偉い人たち。でも勤労世代の負担が増えることはサクッとやってのける。

 

この狂った国で生き抜くには、学ぶしかない。

 

ちょっとイライラしてきたので、Kindle Unlimitedとして出版した自作の巫女さんに溜まった邪気を祓ってもらいます。探さないでください。

 

僕の彼女は美人すぎる巫女さん 「秘密の場所があるの…」

 

「実は一般の人が入れない”秘密の場所”があるんだけど、行ってみない？」

僕の彼女はそう言った。僕の彼女は自分で言うのも何だが美人すぎる。おまけに巫女さんだ。どれだけの徳を積んだんだ、前世の僕？もう一生分の運を使い果たしたのかも……。

断る理由もないし、どんな場所かも気になったので素直に頷く。

そこはまさに誰も入れない秘密の場所だった……。

 

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アラフォー過ぎて倦怠感と鬱っぽさに悩まされてる男はテストステロンを補充したほうがいいぞ。特にサプリやビタミン剤、栄養ドリンクを飲んでも元気になれないら！テストステロンは男らしさを司る最強ホルモン。僕は超元気になった。口コミだけでも見て↓#PRhttps://t.co/I8OxyaBQKj

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— キツネ＠科学が認めた薄毛／抜け毛の最終兵器AGA治療薬などを紹介 (@AgaF0x91) November 2, 2024

 

コレ飲むと、

  • 頭脳労働がはかどり生産性がアップした
  • 仕事のクオリティが上がりクライアントからの評価が上がった
  • 仕事が終わっても頭がスッキリしていて趣味を楽しむ余裕ができた

ので個人的にはマストアイテム。

 

朗報です。頻尿（特に夜間頻尿）で1時間毎にトイレに駆け込んでた。睡眠の質は最悪。でも、ベシケアを飲んでからは夜中にトイレに行く回数は激減。出先でもトイレの場所を気にする必要がなくなった。これで映画館で映画を楽しめる。尿もれも改善。#PR https://t.co/geyKxZDmj5

— キツネ＠科学が認めた薄毛／抜け毛の最終兵器AGA治療薬などを紹介 (@AgaF0x91) October 10, 2024

 

ベシケアのおかげで、

  • トイレで目が覚める回数が激減してストレスも激減
  • 眠れる時間が長くなったので朝の倦怠感も改善
  • 日中も活動しやすくなり生産性アップ

「トイレはどこだ？」と出先で探す手間も省けましたし、安心感も向上。

 

これかなりグレー。2型糖尿病治療薬メトホルミンを飲んでから代謝が落ちてるアラフォーでも、体重は増えてない。10歳は若く見られる。美肌効果かな。個人的にはダイエット効果とアンチエイジング効果は感じてる。まずは口コミ↓をチェック。#PR https://t.co/eunSGCs9Io

— キツネ＠科学が認めた薄毛／抜け毛の最終兵器AGA治療薬などを紹介 (@AgaF0x91) December 6, 2024

 

我が家は糖尿の家系です。気がつけば僕も白米などを食べると、血糖値スパイクに襲われるようになりました。そんなわけでメトホルミン。

  • 食後の眠気に襲われなくなり時間を有効に使える
  • 肌が綺麗になり10歳は若く見られる
  • 倦怠感にも襲われなくなったので仕事がサクサク進む

AGA治療薬と並び、1軍です。

 

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「ハゲてるから恋愛なんて無理…」
「理想の美女には振り向いてもらえない…」

 

薄毛・抜け毛で悩んでいるAGA男性にありがちな悩みですよね。実は今ならAIを使えば、美女に出会えるんですよ！←

 

サイドFIREして自由な時間ができたので、AIを駆使してけしからん妄想を写真集にするのが最近ハマっていることです。

 

38年生きてきてたどりついた美女ですので、「美女と会いたいけど、ハゲてるから無理だよ…」と悩んでいる人はぜひ遊びに来てください。

 

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「会社と家の往復に飽きた…」という人へ

どうもキツネです。（@AgaF0x91)

 

会社員の頃は毎日がパターン化されていて味気がなかったのを覚えています。

  • 朝早く起きて乗りたくもない満員電車に乗る

  • 嫌な仕事（働かない上司の尻拭いなど）を我慢してやる

  • クタクタになった心と体をひきずって満員電車に乗って帰る

これを週5日。

 

「こんなことするために大人になったのか」と絶望。紆余曲折を経て、会社員を辞めるわけですが、それでも気がつくと日常は決まったパターンに侵食されていくので不思議です。

 

脳としてはその方が省エネなのでしょう。習慣にはものすごい引力があり、抜け出すにはかなりのエネルギーが求められます。

 

多くの人は会社員を辞めると、毎日が刺激に満ちた日々になるだろうと思うのでしょうが、実際はそんなことありません。特に僕のように投資をしていて、複数の事業をしていると「お金の入ってくる道」がいくつかあり、スリリングな日々からは程遠くなります。

気がつけば味気のない冴えない日々に逆戻り。

 

だからこそ日常で小さな味変を最近は心がけています。

  • 普段とは違う調理方法をしてみる

  • 洗い物をするときに左手でスポンジを使う

  • 散歩のルートを変えてみる

  • スマホやパソコンの壁紙を変えてみる

変化を待っていても、ただ時間が過ぎていくだけ。そして望んでいた変化が訪れたときには小さな変化に慣れていないので、思ったように対応できず、変わるチャンスを逃してしまう。

 

日々のちょっとした遊び心と工夫は大人になると意味がないように感じますが、実は生きる力を底上げするために一番必要なのかもしれません。

 

皮肉なことに、このトレーニングには1円もかかりません。

 

お金がないと何もできないと思っていた時期が僕にもありましたが、資産が3000万円を越えてたどりついたスキルアップの方法は無料。「無いなら、無いなりになんとかする」姿勢と意欲が行き詰まった現状を打破するのでしょう。

 

行き詰まっているとエバ、日本の少子高齢化対策です。この現状を打破する画期的な方法を思いつきました。こういう特別病棟があれば男はこぞって診察に行くはずです。ただのおふざけなのでマジレスはやめてね。

 

少子高齢化対策特別病棟「これでテンション上がりますか？」

 

少子高齢化対策のために俺は特別な病棟で過ごすことになった。それも、美人女医に美人看護師さんだらけの！ここでは俺のリクエストを何でも聞いてくれる。

「心配はご無用です！私たちにしてほしいことがあれば何でも言ってください！」

俺が競泳水着が好きなことを伝えると、二つ返事でOK！

こんな病院なら、行ってみたくない？

 

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値段が上る前に、ぜひストレス発散にご活用ください。もし少しでも気に入ったらこちらから他の期間限定完全無料セール中作品も見てくれると嬉しいです。

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少子高齢化対策特別病棟「これでテンション上がりますか？」

 

ここまで読んでくださり、ありがとうございます(^^)

この日記が少しでも面白いと感じていただけたなら「いいね」や「フォロー」で応援してくださると嬉しいです。

 

では、本日はこのへんで！また明日の日記でお会いましょう！

  追伸：僕が個人輸入しているAGA治療薬はコレ↓

 

X（旧Twitter）のDMや友人から「AGA治療を始めたいんだけど、何を使ってるの？」と質問をいただくので紹介します。

 

  • デュタステリド
  • ミノキシジルタブレット
  • フォリックス

 

デュタステリドを飲み始めてからは、

  • 抜け毛が激減しストレスも激減
  • ハゲいじりされることもなくなり生きるのが楽になった
  • 失った自信を取り戻せプライベートも楽しくなった

これ飲まなかったらQOLは下降の一途だったはず。生きる希望をくれた恩人と言っても過言ではありません。

 

ちなみにデュタステリドでなくフィナステリドで十分な人もいます。最初はフィナステリドでOKでしょう。

 

 

忘れちゃいけないのは発毛。

 

 

デュタステリドのおかげで抜け毛は減ったんですが、どうも物足りなかったのでミノタブで発毛促進。飲み始めると焼け野原だった頭皮が嘘みたいに黒黒してきたので科学の進歩に感謝しております。

 

 

最初はリアップX5を使っていたのですが、毎月7,000円近くお金が飛んでいくのはキツイ。そこで見つけたのが、これ。濃度は高いのに低価格。壊れアイテムです。

 

こんな感じでクリニックでは買っていません。

 

理由は、ぼったくられていると思っているから。あくまで個人的な感想。少しでも浮いたお金を資産形成に振るスタイルです。

 

おかげで40代手前でサイドFIREできたと言えます。

 

ちなみにAGA治療薬以外にもシャンプーも個人輸入してます。

 

 

シャンプーはアレコレ使ってみましたが、ニナゾルシャンプーに落ち着きました。

キュ◯ル、コラー◯ュ、ミノ◯など使うも一向に改善されなかったのですが、ニナゾルシャンプーを使い始めたら黒い服を問題なく着られるように。

 

  ED治療薬も使ってます

 

アラフォーになって夜の戦闘力が落ちてきたので、ED治療薬タダラフィルと男性ホルモン「テストステロン」を補充するゲルなどを使ってます。

 

朝からギンギンで中学生のときと同じくらい息子は元気になりました。あと出すときの脈動がすごい。ビクンビクンと動いて「うぉ、出てるぅ」って自分でもハッキリわかります。笑

 

 

コレ飲むと、

  • 2回戦も余裕でこなせるので彼女も満足
  • 硬さも若返ったようで自信復活
  • 発射時にビクンビクンと息子が動くくらいパワフル
錆びた剣がエクスカリバーになったような感覚です。
 
ただ加齢による衰えには抗えないので、男性ホルモンを補充して聖なる力を底上げしております。
 

 

 

 

 

  その他の医薬品はコレ↓

 

実は他にも個人輸入している医薬品もあるので、こっそり紹介しておきます。

  • アーカリオン
  • ベシケア
  • メトホルミン

 

コレ飲むと、

  • 頭脳労働がはかどり生産性がアップした
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ベシケアのおかげで、

  • トイレで目が覚める回数が激減してストレスも激減
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限られた命の使い方【今日を生きているか？】

どうもキツネです。（@AgaF0x91)

 

中山美穂さんがお亡くなりになりました。

 

「世界中の誰よりきっと」は僕が小学生の頃に図工の授業でオルゴールボックスを作ったときに選んだ曲で、今も大好きです。54歳で旅立ったと聞いて、アラフォーの自分としては、「人生の幕は突然落とされる」と改めて気づかされました。

 

スティーブ・ジョブズは「死は最大の発明だ」と言った気がするのですが、終りがあるからこそ僕たちは今日を命いっぱい生きられるのでしょう。

 

それでもまるで永遠に生き続けられるかのように、くだらないショート動画を見て、学ばず、金儲けもせず、やりたいこともせず、ただただやり残したことを増やす日々。いや、サイドFIREしており金儲けはしてますが、人生の本質を見失ってるのは感じています。

  • 好きでもない仕事を続けるんじゃなかった

  • 素直に気持ちを伝えればよかった

  • もっと自分に素直になればよかった

終わりが訪れる、その日はいつか誰にもわかりません。

 

しかし、必ずやってきます。「死と税金からは逃げられない」は映画「ジョー・ブラックをよろしく」のセリフですが、改めて自分が過ぎていく1分1秒を宝石のように扱ってるかを考えさせられました。

 

少なくともこんなクソみたいな妄想をAIでシコシコと写真集を作っている僕には時間を上手に使っていると言う視覚がないことだけは確かです

↓

彼女の妹の誘惑「私なら何でもしてあげるよ…」

 

大好きな僕の彼女には綺麗な妹がいる。「彼氏さん、イケメンですね。お姉ちゃんには言わないから、ちょっとだけいい？私なら何でもしてあげるよ…」大人しそうな見た目なのに、積極的！？いけない誘惑が止まらない！僕の理性は崩壊寸前……。いやもう限界！無理！

 

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ここまで読んでくださり、ありがとうございます(^^)

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では、本日はこのへんで！また明日の日記でお会いましょう！

  追伸：僕が個人輸入しているAGA治療薬はコレ↓

 

X（旧Twitter）のDMや友人から「AGA治療を始めたいんだけど、何を使ってるの？」と質問をいただくので紹介します。

 

  • デュタステリド
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デュタステリドを飲み始めてからは、

  • 抜け毛が激減しストレスも激減
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ちなみにデュタステリドでなくフィナステリドで十分な人もいます。最初はフィナステリドでOKでしょう。

 

 

忘れちゃいけないのは発毛。

 

 

デュタステリドのおかげで抜け毛は減ったんですが、どうも物足りなかったのでミノタブで発毛促進。飲み始めると焼け野原だった頭皮が嘘みたいに黒黒してきたので科学の進歩に感謝しております。

 

 

最初はリアップX5を使っていたのですが、毎月7,000円近くお金が飛んでいくのはキツイ。そこで見つけたのが、これ。濃度は高いのに低価格。壊れアイテムです。

 

こんな感じでクリニックでは買っていません。

 

理由は、ぼったくられていると思っているから。あくまで個人的な感想。少しでも浮いたお金を資産形成に振るスタイルです。

 

おかげで40代手前でサイドFIREできたと言えます。

 

ちなみにAGA治療薬以外にもシャンプーも個人輸入してます。

 

 

シャンプーはアレコレ使ってみましたが、ニナゾルシャンプーに落ち着きました。

キュ◯ル、コラー◯ュ、ミノ◯など使うも一向に改善されなかったのですが、ニナゾルシャンプーを使い始めたら黒い服を問題なく着られるように。

 

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2024年もあっという間だったな…という人へ

どうも、キツネです。（@AgaF0x91)

 

今年も早いもので、12月です。

 

アラフォーになると、子どもの頃と比べて未知の体験が減るので、毎日がものすごい勢いで流れていきます。いちいち驚きませんから。このままだと気がついたら、年金をもらう年齢になっていそうです。

 

せっかくサイドFIREしたのに、残りの人生がこれではあまりにももったいないです。もし仮に僕が平均寿命くらい生きるとすれば、サイドFIREしてからの人生のほうが長いのに。あとおそらくそう遠くないうちにFIREにクラスチェンジすることも考えると、特に仕事しなくてもお金が入ってくるけど、虚無な毎日を送るという一種の生き地獄が待っています。

 

これはツライ。

 

ということで最近は意図的に日々に「小さな変化」を加えています。

 

  • いつも違うコースを散歩する
  • 目的地までいつもと違うルートを選ぶ
  • 机の上のフィギュアなどの配置を変えてみる
  • 唯々月たすく先生のタペストリーの配置を変えてみる
  • デスクトップの壁紙を変えてみる
  • 普段は右手でやってることを左手でやってみる
  • 買い物に行ったら普段は食べないものを買ってみる
  • 家具の配置を少しだけ変えてみる
  • 自転車のライトの点灯モードを変えてみる
  • 履き潰した靴を買い替えずに修理してみる

「こんな小さなことで何が変わるんだ」と思うかもしれません。でもちょっと視点が変わるだけでも脳には「ん？いつもと違うぞ…。起きろ！」という刺激が入ります。省エネモードを意図的に終了させ、叩き起こす。

 

脳に「ボスはお前じゃない、俺だ！」と教えるにはこの方法が手っ取り早いです。

 

待ってるだけで変化が起こるのは学生時代までです。社会に出てしまうと、基本的には毎年同じことの繰り返しです。そうそうデカいイベントは起きません。

 

少なくとも僕がマーケティングをしていたドラッグストア業界はそうでした。

 

あまりにも同じことを繰り返すので、勝手にマニュアルを作り、自分がいなくても売上と利益が伸びるようにして、アルバイトに運営を任せて僕は海外に行ったりしてました。

 

挙句の果てには、半年先の仕事まで終わってしまい、働いているフリをすることもありました。目標はちゃんと達成していたので上司も黙認。彼も仕事が終われば、あとは何してても良い！と考えるNO RULEな人だったので助かりました。

 

よく昼寝してた記憶しかないのですが、彼は一番仕事ができました。今も彼以上にデキる人を僕は知りません。僕が辞める前に辞めてしまいましたが。数字にやたら強い人だったので、きっとどこかで活躍しているはず。

 

そういえば有給を使って月の半分は出社しないということも珍しくなかったのですが、仕事は問題なく回っていたので「会社という組織はすごいな」と思ったものです。

 

小さな変化は簡単なようでいて、意外と難しいです。

 

人間はすぐに慣れるからです。

 

意識して変化を起こすことを続けていれば、毎日脳を鍛えているようなものなので、とんでもない結果を出せるのではないかとワクワクしています。

 

ワクワクと言えば、こんな老舗旅館ならこの世を旅立つ前に働いてみたいもんです。

 

https://www.amazon.co.jp/dp/B0CW19SR8D

 

サイドFIREして自由な時間ができたので、AIを使ってけしからん妄想を形にしてみました。

Kindle Unlimitedに登録してるので、暇つぶしにでもどうぞ。