しょぼ〜ん
痛いところは放っておいてはいけない！
先月末のカットとワインディングの練習でとうとう悪化。
親指の痺れがなおりません。
親指がずっと痺れてて超気持ち悪いです。
腱鞘炎でした。。
1番の原因は着付けです。
着付けでまず、肘が痛くなってるなぁと。
その後、
歯科勤務での不自然な姿勢での仕事と、超音波スケーラーの使い過ぎで
肩と手首に違和感がきていたのは感じてました。2年ぐらい前から。。
そしてトドメは先月。
カットの練習でハサミ✂️を持つ親指にハサミの輪の跡がついて痺れてました。
試験終わったのに
ずっと痺れがとれないし〜
あれ？あれ？と言う間に
ドアノブを回せない状態。
はい。腱鞘炎。
右腕の腱が硬くなってるのも良くないけど、リンパの流れも相当悪いと…
どこかが痛いと痛い場所をかばい、
かばうとその分どこか違うところに負担がかかるんですね。
いかん。
痛い、痛いと年を取りたくない！
直さなければ！
虫歯と一緒でした。。
とほほ
