皆さん、こんばんは🌃


訪問、いいね、フォロー

ありがとうございます😊


ここ数日、

朝晩が涼しくなり

過ごしやすい☺️


予報では来週日中

30度越えが

またやってきそうだ…☀️


今年は麦茶🍵に

お世話になっているなー


今までは、どちらかと言えば

スポドリ派だったが

スポドリばかりだと

糖分摂り過ぎると知ってね💦

 

ただ、汗かくと

ミネラルは必要らしい。






暑い日はスポドリor麦茶

 

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最近、地域コラボ?の
野菜ジュースにハマり、
美味しさに目覚めて✨




野菜ジュースも美味しいからって
頼り過ぎると
砂糖を結構使っていて
糖分高めだから程々に。

何事も程々が大切って言う事。