3日坊主野郎

踏み台…やってません



なんか億劫で(･∀･｀)



サボったバチが当たって体重増えた(;_;)






52.8kg…




また振り出しです



もう一度挑戦しようと思います(^-^)b





アイスとか冷たいものはなるべく食べないように気をつけよう(._.)





そういえば、最近ハマったことが★




モバゲーの小説を最近初めて読んだら結構面白くてハマりました(≧▽≦)




まだ読んでない方は読んで見てください(・ω・)

(_´Д｀)

今日はサマーウォーズ見ながら踏み台


51.9キロから51.2キロ


微妙


まだ3日目くらいだししょうがないよね



ご飯前は50.7キロだったな



ご飯ゆっくりよく噛んで食べなくちゃ



後でヘルシーレシピも作ってみよっと



限界なのでおやすみなさい

昨日

ブログ書いてる途中で寝ちゃった



今日ゎ習い事あったので踏み台お休み



明日からまた再開


今の問題点…


休日出かけたときはどうしたらいいのだろう


みんなどうしてるんだろ


ブログ見てダイエットしてるかたいたら教えてください



今日の体重
51.9キロ

脂肪と老廃物減らさないとなあ




頑張ろう