こんにちゎ♪
昨日はいきなりすぃませんでした＞＜
正直まだ怖いです(:_;)
の話はおいといてっ！食事日記ｋしばらくお休みしてましたが、
とりあえず最近食べた甘いものと食事紹介(笑)ｗｗ
きのうごはん
栗むしぱん ぐると！ ほうじ茶
栗ごはん イワシの味噌に かぼちゃサラダ おすまし
茶碗蒸し 茄子
ごはん シチュー もやしとくらげの中華風
使いまわしすいません；；
まるごとパイのミルフィーユ
最近の甘いこたち
そのほかにもチップスターやカントリーマーム
ミルクティとかプチシリーズのお菓子も食べた☆
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昨日の記事についてってゆうか、
やっぱりまだカロリーから離れる事ができないです。
多少カロリー気にするのはまぁ普通かも
だけど、私の場合異常で。。
調味料がこうだからカロリーはこうなって、、、
とか、細かい所まで気にしてしまう。
もうきついです。本当にやめたい。
でも気になるのも止めれない。。
でもきついから、怖いけどやめていくよう頑張ります。
いまは怖いけど、
カロリー気にしないで、ちゃんと３食と
食べれるときは間食もして、ってゆうの、
怖くても怖くてもちゃんと諦めず続けたら
いつか恐怖心は自然となくなってくるものなのかなぁ？
とにかくいまは食べるしかないのかな？
この呪縛かあ解放されるなら、
食べ続ける事も出来る気がする！！