こんばんゎ!
今朝は弱音吐いちゃってごめんなさぃ。。
みんな辛いし苦しいですもんね
私もがんばんなぃとだ
そんな今日の、ごはん達っ!
あさ![]()
いちごヨーグルト
いちごじゃむ
こーんすーぷ
なんかいちごだらけ笑
久しぶりいちごじゃむ!noカロリー計算!
でジャム追加したょ★
甘くてぉぃしかった♪
ひる![]()
十五穀米おろしそぽんずオムライス
やっちゃった!!
ラケル入れたよ!!
オムライスなんて。。カロリー表記ないの食べれるとは
思わなかった><
四分の一お残ししたけど。。
カロリー低そうな和風パスタと悩んだけど、
あえてのオムライス★食べたかったラケルの
オムライス!カロリーありそぅだけど。。
ぉぃしかったからぃぃや
よる![]()
かれい煮つけ
かぼちゃ煮2切れ
味噌汁(豆腐玉葱)
漬物 梅干し
今日の夜は超和食っ!!
久しぶりにカレイの煮つけ♪
拒食最高にヤバかったころは煮つけに使う
砂糖やしょうゆの量まで気にして無理だった!
でも今日は勇気だして食べたよ
ちょっとかぼちゃは味濃い目だったけど![]()
ぉぃしかった


