こんばんゎ!


今朝は弱音吐いちゃってごめんなさぃ。。


みんな辛いし苦しいですもんね汗


私もがんばんなぃとだ顔2


そんな今日の、ごはん達っ!


ayaあさaya


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みるくてぃー食パン

いちごヨーグルト

いちごじゃむ

こーんすーぷ


うんなんかいちごだらけ笑

  久しぶりいちごじゃむ!noカロリー計算!

  でジャム追加したょ★

  甘くてぉぃしかった♪


ayaひるaya


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ラケルにて。。。


十五穀米おろしそぽんずオムライス


うんやっちゃった!!

  ラケル入れたよ!!

  オムライスなんて。。カロリー表記ないの食べれるとは

  思わなかった><

  四分の一お残ししたけど。。

  カロリー低そうな和風パスタと悩んだけど、

  あえてのオムライス★食べたかったラケルの

  オムライス!カロリーありそぅだけど。。

  ぉぃしかったからぃぃやneko


ayaよるaya


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ごはん

かれい煮つけ

かぼちゃ煮2切れ

味噌汁(豆腐玉葱)

漬物 梅干し


うん今日の夜は超和食っ!!

  久しぶりにカレイの煮つけ♪

  拒食最高にヤバかったころは煮つけに使う

  砂糖やしょうゆの量まで気にして無理だった!

  でも今日は勇気だして食べたよキラキラ

  ちょっとかぼちゃは味濃い目だったけど↓↓

  ぉぃしかったはーと