うぅ～(T_T)

昼食前血糖値…111

昼食後血糖値…98

夕食前血糖値…114

なぜ食後が低い
自宅での血糖ｺﾝﾄﾛｰﾙってホント難しい
ちゃんとやっている方はスゴイ
尊敬しちゃいます。

まだ退院したばかりで、自宅での料理に四苦八苦しておりますが、気にせずに頑張ろうと思います

ちなみに、今日の夕食…
どうかな…食べ過ぎ

・ご飯 150㌘
・味噌汁
・焼き魚
・おろしあえ
・大根とｷｭｳﾘのサラダ