昨日の夕食後血糖値…205

今朝の空腹時血糖値…90


やっぱり夕食後は高いですあせる
動かないから!?
家に帰ったら、夕食の炭水化物は減らそうかな…

今日は『父の日』!!
今年は病院の中だけど…
どうしようかなぁ、何あげよう!?!?!?

去年は実家はポロシャツワンピース
義父には欲しがってた制汗スプレーとスポーツウェアのズボンジーンズ
今年は何にしよう…。
迷う長音記号1ショック!
退院したら買いに行かなきゃ走る人


さて、朝食のメニューは…

・ご飯 150㌘
・味噌汁
・温泉玉子
・冬瓜と油揚げの煮物
・グレープフルーツ
・幼児牛乳 100㍉㍑
・うめびしお(練り梅)

以上デスナイフとフォーク
温泉卵と温泉玉子…どっちが正解!?