地震だ！！

ちょっと前に地震ありましたね

岩手内陸部が震源地とか。

震度6強

うちの方は震度4くらいでした。
病室は8階だから、震度4でも揺れる揺れる

最初はたいした地震じゃないなぁって思ったら。
あんなに揺れるなんて

震源地付近の人は大丈夫だったかな…。

さて、昨日の夕食後血糖値…
171でした。
夕食前のｲﾝｽﾘﾝ、4単位→8単位→10単位になりました。だから下がってきたのかな
今朝の空腹時血糖値は84でした。

えー、朝食のメニューは…
・ご飯 150㌘
・味噌汁
・納豆
・きんぴらごぼう
・オレンジ

でした。
きんぴらも納豆も普通ｻｲﾄﾞﾒﾆｭｰでしょ
ﾒｲﾝがないじゃーん
納豆は表3の仲間だから、今日のﾒｲﾝは納豆だったんだな、たぶん…。
ありえない