ただ今、食後血糖値測定恐怖症の翠でございます…台風

朝食後血糖値、183だったしょぼん

なぜ、なぜ、なぜ!?

子供電話相談室ならぬ、大人血糖値電話相談室でもあればいいのにショック!

昼食のメニューですが…

・ご飯 100㌘
・豚肉の梅肉蒸し
・白菜と油揚げの煮浸し
・オレンジ 3切れ

です。