昨日の夜の寝る前に打ったインスリンの効果があるのか…


朝食後血糖値…129ひらめき電球


優良の範囲からはちょっとズレてますが、ぼちぼちでしょうか。


今日のお昼は天ぷらちゃんがお出ましになりましたよにひひ

意外に衣も厚くて、びっくりショック!


量さえ守れば、なんでも食べられるんだなぁと実感しました。


今日の昼食のメニューは…


・お蕎麦 100㌘
・つけ汁
・海老の天ぷら
・筑前煮
・幼児牛乳 100㍉㍑



つけ汁、筑前煮はホントに薄味あせる
つけ汁は色がついてるかなぁって程度。
今までの味付けがいかに濃かったかと思い知らされましたガーン

もし、このブログをご覧になってくださる方がいたとすれば、味付けは薄味で…そして量はほどほどによく噛んでゆっくりと…オススメします。
いかに大変な病気がというのはなってみないと分かりませんが、私は身を持って体験?してますあせる
大変デスしょぼん