お昼ご飯は…

朝食後血糖値…


152

おー、ぼちぼち
高いことは高いけど、昨日の夜の食後に比べたら、約半分

少し安心



さて、今日のお昼は…
・無塩パン 2個
・チキンのトマトソースがけ
・グリーンサラダ
・オレンジ 半分
・幼児牛乳 100㍉㍑
・イチゴジャム
・フレンチドレッシング


チキンのトマトソースがけが結構ボリュームがあったから、パンが小さいのでもお腹いっぱいになりました



午後は目の瞳孔を開いて検査です