おはよ~ございます晴れ

昨日は風も弱く日差しが強かったです~

あと数ヶ月で今度は暑い・・・という日々が

くるんでしょうねあせる

 

オートミールは1回だけ食べたことがあるけど

苦手でした。。

最近 オートミールパウダーというものを知って

小麦粉変わりにこれでクッキーを作っている

富澤商店の動画をみてこれならいける?と思い

作ってみましたよ~~~音譜

 

すべてにおいて小麦粉を食べないって自分の食生活を

考えると絶対にムリだけど、できそうなところは

減らせたらなって思ってるんですよぉ

 

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レシピ 作り方は

リンクしときます

 

シンプルな材料

オートミールパウダー

無塩バター

きび砂糖

 

パウダーさえ買って置けば

いつでも作れるのがいいですグッド!

 

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200g 399円(税込)

 

混ぜて伸ばして10分ぐらい冷やして

焼くだけなんだけど

けっこうベタつくあせる

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雑な伸ばしかたですがw

 

 

富澤商店さんのHPレシピの

画像を使わせてもらいました

 

レシピはこんな可愛く型ぬきだったけど

型もないし、時間が経つほどベタつくので

急いで切ってみた(笑)

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可愛くもなんとも

ないけど自分しか食べないし

味は同じ~~w

 

美味しいクッキーという感じではないし

モサっとするけど(笑)

パサパサではないので飲み物なしでも

食べれる。

2枚ぐらい食べるとけっこう満足感ある

食感と味だし罪悪感少ないので

いいかも~~~ニコニコ

なので大きく作るよりこれぐらい

小さめにしたほうが食べる量も

調整できるから結果良かったチョキ

 

 

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我が家のぐうたら猫

ぽんちゃん(笑)

 

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チラ見されたww

 

こんな姿をみると

自然と笑えちゃうよドキドキ

 

 

 

和歌山アドベンチャーワールドのビッグダディで

一昨年 2月に中国に返還されたパンダの永明さん

昨日のお知らせで先月25日に亡くなっていたようでした。

32歳 人間だと100歳超え

浜家の16頭のパパ

ご冥福をお祈りいたします。