最近体重計に乗らないようにしてます(`・ω・´)
あと、ダイエットのホームページページやテレビなど一切見ないようにしてます!

心の面で完全にこの病気を治したいって気持ちを持つことが出来るようになりました!

摂食障害は、体重の回復も必要だけどそれと同時に今まで抱えた心の回復も必要だと最近きずくことが出来ました(o・д・)

これからも目標を持って頑張っていきたいです!