学校に携帯持っていって
バレました。
とゆうのはウソ。
制服のポケットに入れたまま...
職員室にin。
電源入ってて、凄く怖かったです。
ふー。
もうやめよ。
今、おもしろいテレビ見てます。
青田典子さんがでてて。
美肌についてですね。
そこで一つ。
肌が乾燥するからと、加湿器を直接顔に当ててはいけないとか。
乾いた唇を舐めたり、顔に水スプレーをかけたらいけないなど。
ほかにも、
脚を組み替える事は、骨盤に相当悪いだとか。歪むんだとか、骨盤が。
次は食べ方。
太らないようにゆっくり食べる。
正解。
でも、両方の歯で、バランスよく食べる事が大切みたいです。
続いてハイヒールを履き続けること。
ダメでした。ふくらはぎに負担がかかり、逆に脚が太くなるらしいです。2～3センチのヒールがいいそうです。
美容のための睡眠。
そのために、規則正しい睡眠が大切だそうです。
そして、週二回の運動はとてもいいみたいです。
まだまだ続きます。
クレンジングのおとしかた。
クレンジングしながらのマッサージはダメだそうです。シワの出来る原因となり、化粧を染み込ませてしまうので、絶対にだめです。
化粧水は、使えば使うほど肌に潤いをもてるそうです。
続いてパック。パックを乾燥するまではがさないてゆうのはだめです。湿っているうちにはがすのがポイント。
そして、化粧水をつけるときは叩かずに、手で優しく馴染ませるのがポイントだそうです。
そして気になるタオルドライ。
キューティクルにいいのか...？
それはだめです。みたいです。
洗った後、直ぐに乾かし、根元にドライヤーをあて、毛先は余熱で充分に痛みを予防できるそうです。
とにかく、規則正しく睡眠を取ること、マッサージしながらクレンジングを落とす、脚を組み換える事は得意にしてはいけないそうです。
ところで青田さん、今40才だそうです。
バレました。
とゆうのはウソ。
制服のポケットに入れたまま...
職員室にin。
電源入ってて、凄く怖かったです。
ふー。
もうやめよ。
今、おもしろいテレビ見てます。
青田典子さんがでてて。
美肌についてですね。
そこで一つ。
肌が乾燥するからと、加湿器を直接顔に当ててはいけないとか。
乾いた唇を舐めたり、顔に水スプレーをかけたらいけないなど。
ほかにも、
脚を組み替える事は、骨盤に相当悪いだとか。歪むんだとか、骨盤が。
次は食べ方。
太らないようにゆっくり食べる。
正解。
でも、両方の歯で、バランスよく食べる事が大切みたいです。
続いてハイヒールを履き続けること。
ダメでした。ふくらはぎに負担がかかり、逆に脚が太くなるらしいです。2～3センチのヒールがいいそうです。
美容のための睡眠。
そのために、規則正しい睡眠が大切だそうです。
そして、週二回の運動はとてもいいみたいです。
まだまだ続きます。
クレンジングのおとしかた。
クレンジングしながらのマッサージはダメだそうです。シワの出来る原因となり、化粧を染み込ませてしまうので、絶対にだめです。
化粧水は、使えば使うほど肌に潤いをもてるそうです。
続いてパック。パックを乾燥するまではがさないてゆうのはだめです。湿っているうちにはがすのがポイント。
そして、化粧水をつけるときは叩かずに、手で優しく馴染ませるのがポイントだそうです。
そして気になるタオルドライ。
キューティクルにいいのか...？
それはだめです。みたいです。
洗った後、直ぐに乾かし、根元にドライヤーをあて、毛先は余熱で充分に痛みを予防できるそうです。
とにかく、規則正しく睡眠を取ること、マッサージしながらクレンジングを落とす、脚を組み換える事は得意にしてはいけないそうです。
ところで青田さん、今40才だそうです。