入浴なう。
本日も
朝 バレエからの
午後バイト。
それでもってお風呂入る前
体重計に乗ったら
体脂肪率20%結構きってた。
なんだろう、
なんかいけない気がしてきた。笑
いい筋肉だったら良いのですが
ふくらはぎまだついてるから
理想ではないのです。
でも確かに今日は踊ってて
いつもと違う感覚でした。
これ体重を減らしつつ
筋トレすれば
ほんと踊りやすくなるかもしれない。
でも今までと違う体の分
新しい使い方を見出さなければ。
なんでしょう。
やはり目標はたてるべきなのかしら。
踊りも上手くなりたいし
好きなお洋服もたくさん着たい。
久しぶりに眺めにマッサージしよ!
ばいび。
iPhoneからの投稿
本日も
朝 バレエからの
午後バイト。
それでもってお風呂入る前
体重計に乗ったら
体脂肪率20%結構きってた。
なんだろう、
なんかいけない気がしてきた。笑
いい筋肉だったら良いのですが
ふくらはぎまだついてるから
理想ではないのです。
でも確かに今日は踊ってて
いつもと違う感覚でした。
これ体重を減らしつつ
筋トレすれば
ほんと踊りやすくなるかもしれない。
でも今までと違う体の分
新しい使い方を見出さなければ。
なんでしょう。
やはり目標はたてるべきなのかしら。
踊りも上手くなりたいし
好きなお洋服もたくさん着たい。
久しぶりに眺めにマッサージしよ!
ばいび。
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