妊娠中１４ｋｇ太った私･･･ 
一昨年の９月に仕事を辞めてから太り始め、
１１月に禁煙
してからは食べる量も増えて、勝紀を妊娠するまでにすでに５ｋｇ太っていた。
一昨年の夏に比べると、１９ｋｇ太ってしまった！
もちろん、以前着ていた服は入るわけがない･･･ 
出産直後は３ｋｇ減ったが、入院中に元に戻ってしまった。
産後１ヶ月で７ｋｇ減り、２ヶ月で合計１０ｋｇ減った。
あと、４ｋｇ！
２ヶ月で１０ｋｇ減ったんだから、あと４ｋｇなんて簡単
って思っていた。
しかし、そこから減ってくれない！
そこで、本を購入。
竹内結子も産後にやってたという、インスパイリングエクササイズ！
この本は、ＤＶＤ付きで分かりやすい。
妊娠中にマタニティピラティスのＤＶＤを購入したが、
動きがゆっくりで、すぐ眠たくなり、３回しかしていない。
その後妹に貸し出ししたが、妹もほとんどしていなかったようだ。 
しかし、これはそんな飽き性の私でも１ヶ月続いている。
効果は・・・
１．体重の増減は無いが、以前入らなかった服が入るようになってきている。
２．以前は、すごく猫背だった私の背筋が伸びてきている。
今まで物干し竿にスルーできていた私の頭が、物干し竿に当たるようになってきた！
背が伸びた！？ 
これにはビックリ！！
ずっと続けて、目指すは一昨年の夏の体重！
あと９ｋｇ･･･
頑張れ！ワタシ！！