本格的ダイエット開始！

本日より諸事情があり、
ダイエットしなければなりません

まっ、中性脂肪が４桁いったら
そうなりますね

炭水化物は朝のみ！！
お昼はサラダとヨーグルト
夜も、サラダと魚orお肉

出来る限りウォーキングします
来年1月末までのミッションです。

先週から、意識してウォーキングしたんだけど、今日会社で「痩せました？」って
言われた

頑張るで
痩せてモテ期再到来させてやるぅー（笑）

今週の、セルフネイルは～

マーブル




次のチャレンジは、
たらし込みネイルとピーコック

・・・でっきるかなぁー？？

iQOS当選！！

iQOSのローズピンク・・・

当たったよぉー




今使ってるiQOSの調子がよろしくなかったから助かったぁー

疲れたぁー

昨日は16:00まで、お仕事
その後17:00から持病の通院(中性脂肪の💧)

次に秋葉原で、娘ちゃんと待ち合わせして
ドンキで買い物～（笑）
んで、今日の一番の目的♥猫カフェฅ•ω•ฅへ～♡


いやいや、なんなのこの可愛い仔♥
1時間が、あっとゆーま

猫カフェ出たときにはおなかペコリん状態で、UDXビルの中のお寿司屋さんに行きましたぁー




・・・芽ネギうまし♥

地元に戻って自宅の２件隣の満喫で
３時間遊んで(嘘です、勉強です・・・)
自宅に帰ってSTRONG×2飲み干して寝た、
充実した日ですた




↑もう、ライオンレベル♡♥
抱いて欲しいぃ