最近はまた眠れなくて
明け方まで起きてる事が多い
眠剤二種が短期型と漢方なので
やっぱり効かないようだ
ホルモン治療も未だに
効果も副作用も感じない
内膜症の治療の時に貼った
ホルモンパッチは
かなり早く副作用があったので
少し遅いのではと感じている
禁煙パッチは効果抜群
ちょいイラッ！はあるものの
全然平気な再禁煙3日目突入
このまま生涯禁煙を目指したい
でも手持ちぶさたと数十年の習慣は
なかなか消えずついつい煙草を
探してしまう自分が居るようで
"あっ！禁煙してたんだ"なんて
自分で自分にツッコミしてるw
取り敢えず頑張ろうq(^-^q)
オマケの画像
皆様
佳い一日を*＊ﾟ☆*｡♪