☆diet中☆No.28

ｺｱﾘｽﾞﾑ20分 2回
腹筋 100回×2回




1ヶ月続けるって
決めたのにｨｰ


時間が
とれなかったり
ｱﾀｼとKARENの体調
とか…
まる②‥1ヶ月
休まずやるのが
難しいですｯ



でも
出来る範囲で頑張って
いきまｧｰすｯ





とりあえず
大好きな
安室ﾁｬﾝと
同じ体重を目指したいと
思ってまｧｰすｯ